Muskel-Lexikon
Langer Zehenstrecker
M. extensor digitorum longus
- Trainingsgruppe: Schienbeinmuskel
- Vorderansicht
Neu gezeichnet (V16).
Lage
- Vorderansicht
- rechts und links
Seiten aus Sicht der dargestellten Person: vorn liegt rechts im Bild links, hinten ist es gespiegelt.
Übungen, die diese Einheit treffen
Über die feine Zuordnung oder über die Trainingsgruppe Schienbeinmuskel, genau wie die Karte färbt.
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Fersengang
- Anfänger
- Körpergewicht
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Schienbeinheben
- Anfänger
- Körpergewicht
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Schienbeinheben mit Band
- Anfänger
- Widerstandsbänder